- Playa Guiones: Rompiente de playa, larga y constante, no el nado abrigado. El bosque queda detrás. A mediodía hay poca sombra. Si está chica, quédese adentro.
- Refugio de Vida Silvestre Ostional: El refugio queda al norte, por un camino lento. Las lora llegan en masa, sobre todo de noche, y solo con guía local. No salga con su propia luz.
- Playa Pelada: El nado abrigado justo al norte: arrecife, concha y pozas, con una cueva al fondo cuando la marea está baja. El sol del mediodía es directo.
- Reserva Biológica Nosara: Senderos de bosque fuera de la playa. Vaya por la mañana, pregunte a qué hora abren y no deje la senda. Los aulladores son la hora temprana.
- Arribada de tortugas: Una arribada es de noche, en los meses de lluvia, y no está garantizada. Se va solo con el guía del refugio. Una caminata de día no la muestra.
- Surf en Pelada y Playa Nosara: Con oleaje del norte y marea subiendo, una derecha rompe sobre el arrecife del lado norte de Pelada. No es todos los días, y con marea baja queda muy bajito. Más al norte, Playa Nosara tiene izquierdas de arrecife y picos para quien ya surfea. Las primeras clases siguen en Guiones.
- Desembocadura del río Nosara: Agua de estero, aves y una corriente donde el río encuentra el mar. No es un nado, ni un bar de playa. Camine el borde y guarde distancia.
- Atardecer en Pelada: Siéntese en la arena, no en un bote. La caleta mira al oeste. Llegue mientras quede un sitio, y no se meta a las rocas ya de noche.
- Yoga en la playa: Hay clases sueltas en la arena casi todas las mañanas. No hace falta un retiro. Si el plan es el surf, haga la clase primero. Luego entre al agua.
- Dosel de monos congo: El bosque detrás de la playa, con la primera luz. Gritan entonces y callan cuando calienta. Mire arriba, despacio, y no se salga del sendero.
Para olas y temporadas, vea Surf en Costa Rica. Para estudios y retiros, vea yoga en Costa Rica.
El paisaje es playa, bosque tropical seco, y desembocaduras de ríos. Es fácil ver tortugas lora, monos congo, capuchinos cara blanca, pizotes y lapas rojas. La vegetación alrededor incluye bosque seco, mangle en la desembocadura y almendro de playa en Guiones.
En Nosara, los congos están en el bosque detrás de Guiones con la primera luz. Las tortugas lora salen de noche, y solo en temporada, con guía. No las va a ver en la arena al mediodía.
La asociación comunitaria de Ostional, ADIO, maneja el programa legal de huevos de la arribada y cuida la playa de anidación.
En Nosara, las playas de anidación piden luces bajas y un guía que cumpla las reglas. En los senderos, no se salga del marcado.
El clima es bosque tropical seco. Es caluroso y ventoso. Es seco de diciembre a abril, más verde de mayo a noviembre. Nosara va del nivel del mar a 20 m (65 pies).
En Nosara la mañana verde todavía sirve. La lluvia, cuando llega, suele esperar hasta la tarde. El calendario del país está en clima de Costa Rica.
El aeropuerto más cercano es el Daniel Oduber, en Liberia. La otra opción es el Juan Santamaría, en Alajuela. Desde el Valle Central hay que cruzar montañas, así que el viaje toma más de lo que marca el mapa.
El tramo final es lento, y a menudo de lastre. Salga mientras todavía hay luz. Buses, transportes compartidos y carros de alquiler se comparan en cómo moverse por Costa Rica.
